El embarazo trae consigo un torbellino de consejos y un tema común es el riesgo de toxoplasmosis en los gatos.
Algunos profesionales médicos podrían incluso sugerir encontrar un nuevo hogar para sus amigos felinos durante este período. ¿Pero está justificado este temor?
Este artículo presenta una colección de hechos bien investigados que cuestionan el riesgo percibido de tener gatos durante el embarazo.
No es una fuente de asesoramiento médico, sino una herramienta que le ayudará a mantener conversaciones informadas con su proveedor de atención médica.
Piénselo: ¿consideraría hacerse vegetariano o evitar la jardinería durante el embarazo? Si no es así, ¿por qué considerar realojar a su gato?
Tenga en cuenta: este artículo no sustituye el asesoramiento médico profesional. Siempre consulte con un proveedor de atención médica para asuntos de salud personal.
Comprender la toxoplasmosis: ¿cuál es el problema?
La toxoplasmosis, causada por el parásito Toxoplasma gondii, puede suponer un riesgo importante para el feto si una mujer embarazada se infecta por primera vez.
Las consecuencias pueden variar desde abortos espontáneos hasta defectos de nacimiento graves. ¿Pero esto significa que el pánico está justificado? No necesariamente. Más bien, es crucial estar bien informado.

Inmunidad a la toxoplasmosis
Si una mujer ha estado expuesta previamente a la toxoplasmosis, su inmunidad se transmite al feto, brindándole protección.
Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) estiman que el 22,5% de la población estadounidense de 12 años o más ha sido infectada con toxoplasma.
En algunas partes del mundo, esta cifra puede llegar al 95 por ciento. Esto sugiere que la toxoplasmosis es una infección bastante común.
Detección previa al embarazo
Se puede realizar un simple análisis de sangre antes del embarazo para determinar si una persona es inmune a la toxoplasmosis.
Esta prueba puede revelar tanto una infección actual como la presencia de anticuerpos, lo que indica inmunidad.
Comprender el estado de inmunidad de una persona puede brindar tranquilidad y ayudar a planificar un embarazo saludable.
Es un paso proactivo que potencialmente puede mitigar los riesgos asociados con la toxoplasmosis durante el embarazo.

Resultados negativos de la prueba
Las mujeres embarazadas que dan negativo en la prueba de toxoplasmosis deben tener cuidado y evitar cualquier cosa que pueda provocar una infección por primera vez.
Estar informada y tomar las precauciones necesarias puede ayudar a garantizar un embarazo seguro y saludable.
Culpables de contraer toxoplasma
Los CDC identifican siete formas principales de contraer toxoplasmosis.
Curiosamente, los gatos ocupan sólo el quinto lugar en la lista, seguidos por las infecciones congénitas y los casos relativamente raros de trasplantes de órganos.
Los primeros cuatro métodos de contraer toxoplasmosis se relacionan con la contaminación de los alimentos y el agua, siendo la carne cruda la principal fuente de contaminación por toxoplasma.
Así es como se puede contraer toxoplasmosis:
Carne cruda o poco cocida
Consumir carne cruda o poco cocida es una forma común de contraer toxoplasmosis. Es fundamental asegurarse de que la carne esté bien cocida para matar cualquier parásito potencial.
Manos sin lavar después de manipular carne
Manipular carne cruda y no lavarse las manos después también puede provocar toxoplasmosis. Es un paso simple que puede marcar una gran diferencia en la prevención de infecciones.

Utensilios contaminados
El uso de utensilios que han estado en contacto con carne cruda también puede provocar toxoplasmosis. Asegúrese siempre de limpiar bien los utensilios después de haberlos utilizado para manipular carne cruda.
Agua contaminada
Beber agua contaminada es otra fuente potencial de toxoplasmosis. Asegúrese siempre de que el agua que consume esté limpia y segura.
Gatos y toxoplasmosis: la conexión felina
¿Cómo llegaron los gatos a formar parte de la narrativa de la toxoplasmosis?
Si un gato consume carne cruda infectada con toxoplasmosis, contrae la infección de forma similar a los humanos.
Si bien es posible que el gato no muestre ningún síntoma, eliminará parásitos toxoplasma en sus heces durante aproximadamente tres semanas después de la infección inicial.
Durante este período, si un humano ingiere estas heces de gato o cualquier cosa con la que haya entrado en contacto, podría provocar una infección.

Contraer toxoplasmosis de los gatos
En resumen, para que un humano contraiga toxoplasmosis de un gato se deben cumplir varias condiciones:
1. El individuo no ha tenido exposición previa a la toxoplasmosis, lo que significa que no tiene inmunidad.
2. El gato debe consumir carne cruda infectada, como presas silvestres o carne cruda (no toda la carne o presa cruda está infectada).
3. El individuo debe ingerir directamente las heces del gato o algo que haya entrado en contacto con ellas dentro de las tres semanas posteriores a la infección del gato.
Dadas estas condiciones, el riesgo de infección directa por parte de un gato es bastante bajo. Sin embargo, debido a la posible gravedad de la toxoplasmosis durante el embarazo, sigue siendo importante tomar medidas de seguridad.
Navegando por la toxoplasmosis: adoptando medidas de seguridad
Los CDC proporcionan una hoja informativa completa con una lista de medidas de seguridad para evitar la toxoplasmosis. Curiosamente, estas precauciones se centran principalmente en la preparación de alimentos y la jardinería.
Cuando se trata de cuidar gatos durante el embarazo, aquí hay algunos consejos adicionales a considerar:
Delegar tareas en la caja de arena
Si es posible, delega la tarea de manipular la caja de arena a otra persona durante el embarazo. ¡Es una excusa perfecta para un descanso de nueve meses de esta tarea en particular!

Usar equipo de protección
Si es inevitable manipular la caja de arena, se recomienda usar guantes desechables. Deséchelos adecuadamente después de su uso.
Enfatizando las prácticas de higiene
Mantener una buena higiene es fundamental. Lávese siempre las manos después de manipular arena para gatos, incluso cuando utilice guantes, y especialmente antes de manipular alimentos.
Mantener a los gatos en el interior
Si es posible, mantenga a los gatos adentro para limitar su acceso a posibles fuentes de infección, como presas o carne cruda.
Preparar comida para gatos de forma segura
Para aquellos que alimentan a sus gatos con carne cruda, consideren congelar la carne durante unos días antes de usarla para preparar la comida del gato. Esto puede ayudar a matar cualquier parásito potencial.

Equilibrio entre la toxoplasmosis y el embarazo: reflexiones finales
La toxoplasmosis merece atención, especialmente en mujeres embarazadas que no han estado expuestas previamente al parásito.
Afortunadamente, un simple análisis de sangre puede revelar si pertenece a esta categoría.
Si practica una buena higiene, evita las carnes crudas (tanto para usted como para su gato) y toma precauciones adicionales en la caja de arena, puede desarrollar una defensa sólida contra las infecciones.
Por lo tanto, ¡no debes perderte la alegría y la comodidad de la compañía de tu gata durante el embarazo!
Un ejemplo de la vida real para inspirar confianza
Para poner las cosas en perspectiva, echemos un vistazo a un escenario de la vida real.
Una futura madre amante de los gatos, después de charlar con su médico, descubrió que no había tenido exposición previa a la toxoplasmosis a pesar de haber estado rodeada de gatos durante años.
Ella tomó las riendas dejando que su marido se encargara de la caja de arena y evitando las carnes crudas durante todo el embarazo. ¿El feliz resultado? Un niño sano que ahora tiene siete años.
Este ejemplo sirve como testimonio del hecho de que, con conciencia y precaución, se puede disfrutar de forma segura de la compañía de los gatos durante el embarazo sin comprometer la salud y el bienestar.
Por cierto, la madre de esta historia no era otra que yo, Anne Moss.
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